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> <channel><title>Seismoblog &#187; Ernährung</title> <atom:link href="http://www.seismoblog.de/tag/ernaehrung/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://www.seismoblog.de</link> <description>Das Natur und Umwelt Nachrichten Portal</description> <lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 17:10:06 +0000</lastBuildDate> <language>en</language> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator> <item><title>In Europa lebende Menschen essen zu wenig Obst und Gemüse</title><link>http://www.seismoblog.de/2012/01/11/in-europa-lebende-menschen-essen-zu-wenig-obst-und-gemuese/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2012/01/11/in-europa-lebende-menschen-essen-zu-wenig-obst-und-gemuese/#comments</comments> <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 14:19:37 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[News Mix]]></category> <category><![CDATA[Belgien]]></category> <category><![CDATA[Deutschland]]></category> <category><![CDATA[Europa]]></category> <category><![CDATA[Gemüse]]></category> <category><![CDATA[Italien]]></category> <category><![CDATA[Obst]]></category> <category><![CDATA[Österreich]]></category> <category><![CDATA[Polen]]></category> <category><![CDATA[Ungarn]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=12726</guid> <description><![CDATA[Ein großer Teil der europäischen Bevölkerung verzehrt zu wenig Obst und Gemüse. Das hat eine Untersuchung des Europäischen Informationszentrums für Lebensmittel (EUFIC) bestätigt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt einen Verzehr von mehr als 400 Gramm Obst und Gemüse pro Person und Tag. In mehr als 50% der Länder in Europa wird diese Menge nicht erreicht. Nach [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2012/01/11/in-europa-lebende-menschen-essen-zu-wenig-obst-und-gemuese/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Vitamine: Obst und Gemüse besser als Tabletten</title><link>http://www.seismoblog.de/2011/11/10/vitamine-obst-und-gemuese-besser-als-tabletten/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2011/11/10/vitamine-obst-und-gemuese-besser-als-tabletten/#comments</comments> <pubDate>Thu, 10 Nov 2011 15:32:10 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[News Mix]]></category> <category><![CDATA[fettlösliche Vitamine]]></category> <category><![CDATA[Gemüse]]></category> <category><![CDATA[Obst]]></category> <category><![CDATA[Spurenelemente]]></category> <category><![CDATA[Stoffwechsel]]></category> <category><![CDATA[Vitamin]]></category> <category><![CDATA[wasserlöslich Vitamine]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=12459</guid> <description><![CDATA[Rund 25 Prozent der Deutschen greift regelmäßig zu Vitaminen in Tablettenform. Das haben Experten des Bundesforschungsinstituts für Ernährung und Lebensmittel herausgefunden. Frauen greifen demnach häufiger zu Pillen als Männer. „Dabei haben Studien eindeutig bewiesen, dass wir in der westlichen Welt keine zusätzlichen Vitamine einnehmen müssen“, weiß Dr. Ulrike Roth, Gesundheitsexpertin bei TÜV Rheinland. „Die Industriestaaten [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2011/11/10/vitamine-obst-und-gemuese-besser-als-tabletten/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Weniger Kalorien zum Frühstück können zur Gewichtsreduzierung beitragen</title><link>http://www.seismoblog.de/2011/09/01/weniger-kalorien-zum-fruehstueck-koennen-zur-gewichtsreduzierung-beitragen/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2011/09/01/weniger-kalorien-zum-fruehstueck-koennen-zur-gewichtsreduzierung-beitragen/#comments</comments> <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 06:21:13 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Forschung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[News Mix]]></category> <category><![CDATA[Wissenschaft]]></category> <category><![CDATA[Abnehmen]]></category> <category><![CDATA[Adipositas]]></category> <category><![CDATA[Frühstück]]></category> <category><![CDATA[Gewicht]]></category> <category><![CDATA[Gewichtsreduzierung]]></category> <category><![CDATA[Kalorien]]></category> <category><![CDATA[Lebensmittel]]></category> <category><![CDATA[Übergewicht]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=12071</guid> <description><![CDATA[Eine Reduzierung der täglichen Energieaufnahme kann man über eine Umstellung seiner Ernährungsgewohnheiten beim Frühstück erreichen. Das ist das Ergebnis einer Studie der Technischen Universität München. Veränderungen sind bereits über wenige Lebensmittelgruppen möglich. Für die Untersuchung wurden Ernährungsprotokolle von 380 Fettleibigen (Adipösen) und 100 Normalgewichtigen mittleren Alters ausgewertet. Die Probanden machten Angaben zu allen Lebensmitteln und [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2011/09/01/weniger-kalorien-zum-fruehstueck-koennen-zur-gewichtsreduzierung-beitragen/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Gesund essen statt Schafe zählen &#8211; Diese Lebensmittel helfen in den Schlaf</title><link>http://www.seismoblog.de/2011/07/21/gesund-essen-statt-schafe-zaehlen-diese-lebensmittel-helfen-in-den-schlaf/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2011/07/21/gesund-essen-statt-schafe-zaehlen-diese-lebensmittel-helfen-in-den-schlaf/#comments</comments> <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 11:02:01 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[News Mix]]></category> <category><![CDATA[Aminosäure]]></category> <category><![CDATA[Bohnen]]></category> <category><![CDATA[Einschlafen]]></category> <category><![CDATA[Hormone]]></category> <category><![CDATA[Inhaltsstoffe]]></category> <category><![CDATA[Kirschen]]></category> <category><![CDATA[Lachs]]></category> <category><![CDATA[Lebensmittel]]></category> <category><![CDATA[Milch]]></category> <category><![CDATA[Nahrungsmittel]]></category> <category><![CDATA[Nüsse]]></category> <category><![CDATA[Schlaf]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=11804</guid> <description><![CDATA[Viele Lebensmittel enthalten Inhaltsstoffe, die den Schlaf positiv beeinflussen können. Wichtig sind bestimmte Aminosäuren und Hormone, die in ausgewählten Nahrungsmitteln vorkommen. Dazu gehören unter anderem das Schlafhormon Melatonin oder auch die Aminosäure Tryptophan. Zu den Lebensmitteln, die beim Schlafen helfen können, zählen Kirschen, Milch, Nüsse, Lachs und Bohnen. Quelle: RP-Online]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2011/07/21/gesund-essen-statt-schafe-zaehlen-diese-lebensmittel-helfen-in-den-schlaf/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Lebensmittelklarheit.de geht online und dann in die Knie</title><link>http://www.seismoblog.de/2011/07/21/lebensmittelklarheit-de-geht-online-und-dann-in-die-knie/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2011/07/21/lebensmittelklarheit-de-geht-online-und-dann-in-die-knie/#comments</comments> <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 09:18:12 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[News Mix]]></category> <category><![CDATA[Aromen]]></category> <category><![CDATA[Fleisch]]></category> <category><![CDATA[Geschmack]]></category> <category><![CDATA[Käse]]></category> <category><![CDATA[Kennzeichnung]]></category> <category><![CDATA[Lebensmittel]]></category> <category><![CDATA[Milch]]></category> <category><![CDATA[Verbraucher]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=11801</guid> <description><![CDATA[Gerade ins Netz gegangen bricht die Seite „Lebensmittelklarheit.de“ wegen der vielen Anfragen zusammen und ist nicht mehr erreichbar. Bis zu 20.000 Anfragen in der Sekunde waren zu viel für die Seite. Ute Bitter ist Sprecherin der Verbraucherzentrale Hessen. Von dort wird das Verbraucherportal betreut. Mittwoch war die Seite freigeschaltet worden, begleitet von unerwartet hohem Interesse. [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2011/07/21/lebensmittelklarheit-de-geht-online-und-dann-in-die-knie/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Der Umgang mit der Informationsflut rund um Ernährung</title><link>http://www.seismoblog.de/2011/06/08/der-umgang-mit-der-informationsflut-rund-um-ernaehrung/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2011/06/08/der-umgang-mit-der-informationsflut-rund-um-ernaehrung/#comments</comments> <pubDate>Wed, 08 Jun 2011 10:21:54 +0000</pubDate> <dc:creator>KHK</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[News Mix]]></category> <category><![CDATA[Informationsflut]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=11447</guid> <description><![CDATA[Empfohlene Strategien für Fachkräfte und Verbraucher zum Thema Ernährung. Sie werden uns täglich serviert: Widersprüchliche Schlagzeilen und neue Siegel, Kennzeichnungsvorschriften, Kochsendungen und Ernährungsratgeber. Wie können die Verbraucher und Fachkräfte damit umgehen? In der neuen aid-Broschüre &#8220;Mehr als wir verdauen können &#8211; Strategien zum Umgang mit der Informationsflut!&#8221; erläutern sieben Expertinnen und Experten, was Informationen überhaupt [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2011/06/08/der-umgang-mit-der-informationsflut-rund-um-ernaehrung/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Risiko für Typ 2 Diabetes steigt bei kurzem Nachtschlaf</title><link>http://www.seismoblog.de/2011/04/13/risiko-fuer-typ-2-diabetes-steigt-bei-kurzem-nachtschlaf/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2011/04/13/risiko-fuer-typ-2-diabetes-steigt-bei-kurzem-nachtschlaf/#comments</comments> <pubDate>Wed, 13 Apr 2011 13:56:09 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Forschung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[Wissenschaft]]></category> <category><![CDATA[Diabetes]]></category> <category><![CDATA[Diabetes Typ 2]]></category> <category><![CDATA[Fettsäuren]]></category> <category><![CDATA[Körpergewicht]]></category> <category><![CDATA[Risikofaktoren]]></category> <category><![CDATA[Schlaf]]></category> <category><![CDATA[Stoffwechsel]]></category> <category><![CDATA[Zuckerkrankheit]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=10784</guid> <description><![CDATA[Berlin – Unruhiger oder zu kurzer Schlaf erhöht das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Ergebnisse von Studien deuten zudem darauf hin, dass der Nachtschlaf den Stoffwechsel unabhängig von anderen Risikofaktoren wie Körpergewicht oder Ernährung beeinflusst. Damit spielen Schlaf und entsprechende Schlafhygiene eine wichtige Rolle in der Prävention des Typ 2 Diabetes. Darauf weist [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2011/04/13/risiko-fuer-typ-2-diabetes-steigt-bei-kurzem-nachtschlaf/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Ernährung: Eiweißreiche Kost mit einem niedrigen Glykämischen Index wirkt dem Jojo-Effekt entgegen</title><link>http://www.seismoblog.de/2010/11/26/ernaehrung-eiweissreiche-kost-mit-einem-niedrigen-glykaemischen-index-wirkt-dem-jojo-effekt-entgegen/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2010/11/26/ernaehrung-eiweissreiche-kost-mit-einem-niedrigen-glykaemischen-index-wirkt-dem-jojo-effekt-entgegen/#comments</comments> <pubDate>Fri, 26 Nov 2010 17:50:53 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[Diät]]></category> <category><![CDATA[Eiweiss]]></category> <category><![CDATA[Eiweißverbrauch]]></category> <category><![CDATA[Ernährungsstudie]]></category> <category><![CDATA[Gewicht]]></category> <category><![CDATA[Glykämischer Index]]></category> <category><![CDATA[Jojo-Effekt]]></category> <category><![CDATA[Kost]]></category> <category><![CDATA[Protein]]></category> <category><![CDATA[Reduktionsdiät]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=9266</guid> <description><![CDATA[Die Ergebnisse einer großen europäischen Ernährungsstudie weisen nun darauf hin, dass eine proteinreiche Ernährung mit magerem Fleisch, fettarmen Milchprodukten sowie Hülsenfrüchten und wenig raffinierten Stärkeprodukten wie beispielsweise Weißbrot dem Jojo-Effekt entgegen wirkt. An der von der EU mit 14,5 Millionen Euro geförderten Diogenes-(Diet, Obesity, and Genes)-Studie sind acht europäische Forschungszentren beteiligt. Zu diesen zählt auch [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2010/11/26/ernaehrung-eiweissreiche-kost-mit-einem-niedrigen-glykaemischen-index-wirkt-dem-jojo-effekt-entgegen/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Das Klima durch bewusste Ernährung schützen</title><link>http://www.seismoblog.de/2010/06/28/das-klima-durch-bewusste-ernaehrung-schuetzen/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2010/06/28/das-klima-durch-bewusste-ernaehrung-schuetzen/#comments</comments> <pubDate>Mon, 28 Jun 2010 11:54:19 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Naturschutz]]></category> <category><![CDATA[Umweltschutz]]></category> <category><![CDATA[Emissionen]]></category> <category><![CDATA[Fleisch]]></category> <category><![CDATA[Klima]]></category> <category><![CDATA[Lachgas]]></category> <category><![CDATA[Methan]]></category> <category><![CDATA[Milch]]></category> <category><![CDATA[Treibhausgas]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=8632</guid> <description><![CDATA[Den Verzehr von Milch- und Fleischprodukten einzuschränken und landwirtschaftliche Produktionsmethoden anzupassen, würde die globalen Emissionen von Treibhausgasen deutlich vermindern. Bis zum Jahr 2055 könnte der landwirtschaftlich bedingte Ausstoß von Methan und Lachgas um mehr als 80 Prozent reduziert werden, berichten Forscher vom Potsdam-Institut für Klimafolgenforschung (PIK). Die Ergebnisse ihrer Modellierungsstudie wurden kürzlich im Fachmagazin „Global [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2010/06/28/das-klima-durch-bewusste-ernaehrung-schuetzen/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Wie isst man heute?</title><link>http://www.seismoblog.de/2009/12/26/wie-isst-man-heute/</link> <comments>http://www.seismoblog.de/2009/12/26/wie-isst-man-heute/#comments</comments> <pubDate>Sat, 26 Dec 2009 18:46:49 +0000</pubDate> <dc:creator>Birgit Hoffmann</dc:creator> <category><![CDATA[Ernährung]]></category> <category><![CDATA[Gesundheit]]></category> <category><![CDATA[bewußt ernähren]]></category> <category><![CDATA[Essgewohnheit]]></category> <category><![CDATA[Hungersignal]]></category> <category><![CDATA[Nahrungsaufnahme]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.seismoblog.de/?p=5595</guid> <description><![CDATA[Gegessen und getrunken wird bei den 20- bis 24-Jährigen oftmals, wenn Hunger und Durst sich einstellen und gerade Zeit ist. Während für die Mehrheit der Deutschen drei Hauptmahlzeiten und eine Stärkung am Nachmittag noch immer die Norm sind, tendieren die Jüngeren zu unregelmäßigen Essgewohnheiten.  Zu diesem Ergebnis kommt die neue Studie &#8220;Essen &#38; Trinken in [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.seismoblog.de/2009/12/26/wie-isst-man-heute/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> </channel> </rss>
